2015. augusztus 29., szombat

Milyen egy jó csajos este?

A hétköznapokban egy nő egyszerre családanya, feleség/ barátnő, alkalmazott, szakács, cukrász, takarító, műszerész, tanító, ápoló és még sorolhatnánk órákig, hogy mi mindenben kell helytállni és megfelelni családban, a munkahelyen, az élet számos más területén.
De eljön az az idő, mikor egy anya, egy nő is kikapcsolódásra vágyik, távol a házimunkától, a konyhától, a gyereksírástól. Ilyenkor kell beiktatni egy szigorúan férfimentes bulit.
Hívjuk hát fel a barátnőinket és szervezzünk egy bulit valamelyikünk lakásán. Nem kell, hogy sokan legyünk, a lényeg, együtt egy kicsit kikapcsolódjunk és „csajos dolgokat” csináljunk!
Ilyenkor kibeszélhetjük a pasikat, nem kell félnünk, hogy bármelyikünk párja meghall valamit, „fontos” információkat tudhatunk meg ismerőseinkről, ki kivel van, ki szakított, ki csalta meg a férjét. Ezek olyan infók, amit a férfiak soha nem fognak értékelni. Elmondásuk szerint ők egyáltalán nem pletykásak, pedig higgyük el, nincs különbség a két nem között, esetleg annyiban, hogy az ilyen „híreket” nem a barátnőjükkel, hanem a haverjaikkal osztják meg.
Egy ilyen buli elmaradhatatlan kelléke a szépítkezés. Szerezzünk be arcpakolásokat, arcradír, maszkot, vigyük el a legújabb sminkkészletünket, változtassuk magunkat gyönyörűvé, vagy félelmetes boszorkánnyá, a lényeg, hogy legyünk felszabadultak, egy kicsit poroljuk le magunkról az otthoni felelősségteljes viselkedésünket és próbáljuk meg nagyon jól érezni magunkat.
Egy csajos bulin tilos a fogyókúra! Együnk, ami jól esik, ami egészségtelen, ami hizlal, elég az év többi napján foglalkozni a súlyunkkal.
Szerezzünk be csajos filmeket! Egy férfival romantikus filmet megnézni nem éppen leányálom. Ő soha nem fog elérzékenyülni egy csókon és még fel is idegesíthetjük magunkat, ha azt vesszük észre, hogy párunk már a film közepén édesdeden horkol…
Bármilyen programot is szervezünk a barátnőinkkel, lehet hangos, vagy nyugodt, beszélgetős, a lényeg, hogy jól érezzük magunkat és együtt legyünk, hiszen ne felejtsük el, barátokra mindenkinek szüksége van!

Hogyan töltsük el a szilvesztert?

Minden korosztály másképpen tölti a szilvesztert, minden korosztály más szempontokat tart szem előtt, ha a szilveszterről esik szó. Abban mindenki egyetért, hogy az óévet jókedvvel, jó társaságban , finom étkek és némi alkohol társaságában töltjük.
A gyermekek általában szüleik, nagyszüleik társaságában élvezik az év utolsó napját, akik baráti társaságban vagy egymás között családban töltik ezt a napot. Ha gyermekekkel együtt szilveszterezünk, figyeljünk az ő biztonságukra, ők a legfontosabbak.
Ha gyermek nélkül vagyunk, vagy sikerül a gyermeket más felügyeletére bíznunk, eldönthetjük, hogy a baráti társasággal hol, milyen körülmények között szeretnénk bulizni. Otthonunkban, házi buliban vagy szabadtéri rendezvényen, esetleg befizetünk egy szervezett programra. Az utazást, közlekedést mindenképp oldjuk meg, utolsó lehetőségként marad a taxi vagy az éjszakai buszjárat.
Tiniként, kamaszként gyerekeink biztosan társaságban töltik az év utolsó napját, hetekkel előtte készülnek rá, legtöbb esetben házibulikat szerveznek, ahová mindenki beszáll valamivel, étellel vagy itallal. Szórakozóhelyeken előre foglalni kell helyet, be kell fizetni a részvételt és a fogyasztást külön kell fizetni. Általában éjfélkor egy pohár pezsgő benne van az árban, némely helyen még éjfél után egy pár virsli is bár ez nem jellemző.
Figyelmeztessük őket, a biztonságuk a legfontosabb, ne igyanak annyit, hogy kiüssék magukat és nem tudnak a körülöttük lévő dolgokról, mert az veszélyes. Kérjük meg őket, hogy mobiltelefonon maradjanak elérhetőek. Adjuk meg a bizalmat és ne hívogassunk őket.
Éjfélkor aztán amikor elbúcsúztatjuk az óévet és pár perccel később belépünk az új évbe, vegyük fel velük is a kapcsolatot, kívánjuk Boldog Újévet családtagjainknak, barátainknak.

Mit tudunk meg Dr.Kevin Dutton: Sikeres és bölcs pszichopaták című könyvéből?

A lélektani népszerűsítés óriási sikere mindinkább arra ösztönzi a pszichológusokat, hogy minden olyan témát feldolgozzanak, amely a közvéleményt foglalkoztatja. A legutóbbi évekre jellemző, hogy a minden otthonban bekapcsolható televízióban (sőt, már az új telefonkészülékeken és táblagépeken is) szinte állandóan látható erőszakos bűnözés is lélektani magyarázatokat kap. Különösen a sorozatgyilkosok, a nagyon kegyetlen emberek lelkivilága érdekes a mai ember számára, ez már a szépirodalomban is felfedezhető.
A brit pszichológus-és egyben oxfordi egyetemi oktató- Kevin Dutton most sajátos „csavarral” nyúl a problémához. Esetek, szakirodalmi idézetek sokaságával illusztrálja a tényt, hogy a kíméletlen bűnözők valójában rendellenes személyiségek, de közben olyan tulajdonságuk is felfedezhető, amelyek a „normális” emberek számára is fontosak, különösen bizonyos társadalmi státuszok és szerepek esetében. A kóros személyiségek ugyanis eszesek, kitartóak, kombinatív készségük nagy, könnyen meg tudnak győzni másokat, jól kommunikálnak, stb – ezt mintegy érdemes lenne eltanulni tőlük.
A szerző a bűnözéshez is és a társadalmi viselkedésformák bizonyos peremhelyzeteihez kapcsolódó tipikus személyiségformát is a pszichopátia fogalmával fejezi ki. Ez a koncepció a klasszikus pszichiátria egyik betegségkategóriája volt, de bizonytalan ismérvei és előítéleteket keltő jellege miatt javasolták az elmekórtani betegségegységek közül. Később a személyiségzavarok közé sorolták.
Sajnos a szerző-címében és alcímében ígért –tanulságai nem jönnek át a szövegen, inkább a bemutatott bűnözők szörnyű tetteire és borzongatóan sivár lelki működéseire kerül a hangsúly.

Mire figyeljünk a csincsilla kiválasztásakor?

Hogyha sikerült azt eldönteni, hogy honnan visszük haza a kis csincsillánkat, akkor érdemes személyesen is vetni rá néhány pillantást. Nézzük mire is kell figyelni a csincsilla kiválasztásakor!
Az első dolog amit meg kell néznünk az, hogyan reagál a csincsilla az ember közeledésére. Hogyha nem túl félénk, és érdeklődést mutat –esetleg meg is engedi hogy megfogjuk-, akkor kezes kisállat lesz belőle. A második, amit ne felejtsünk el alaposan megnézni, hogy fényesen csillognak e a szemei. A csincsillákra pont igaz az, hogy a szem, a lélek tükre- vagyis ha a csini egészséges, akkor szép, csillogó szeme van, de ha csipás, vagy váladékos a szeme, akkor valami baja van. Szintén fontos hogy megnézzük a bundáját. Az egészséges állatnak a bundája szép, sűrű, természetes hatású. Hogyha a bundája csutakos, akkor melege van, verekedett, vagy más probléma áll a háttérben, aminek érdemes utánajárni.
Negyediknek nézzük meg a kis állat lábait, kezeit, hogy minden rendben van e velük. Az a legjobb, ha látjuk mozogni, ugrálni a csincsillát, mert akkor rögtön látszik ha valami nem stimmel a mozgásán. A füleit is meg kell figyelnünk! Egy egészséges csincsillának nagy, kerek, egyenes körvonalú fülei vannak, vagyis ha a füleken cakkosodás található, akkor az valószínű egy korábbi verekedést jelent. Ezeken kívül meg kell még nézni a fogait – ha szép sárgásak, akkor egészséges az állat-, és a bogyóit –szilárdnak kell lennie.
Végül pedig, ha van rá lehetőségünk fogjuk meg, és simogassuk végig a csincsillát. Közben meg tudjuk nézni hogy ne túl sovány e- hogyha érezni a gerincét, de a bordáit nem, akkor jó kondiban van.

2015. augusztus 27., csütörtök

Hogyan karácsonyoznak az amerikaiak

Az első és legfontosabb különbség Magyarországhoz képest az, hogy az amerikaiaknál a Télapó (Santa Claus) hozza az ajándékot. Míg nálunk a Mikulás december 6-ához kötődik, náluk ez teljesen másképp van, nem is értenék, hogy ki is az a Jézuska úgy mégis.
A másik eltérés, ami említést érdemel, hogy az USA-ban nincs szenteste. Ezt úgy kell érteni, hogy náluk a karácsony 25-e és 26-a, így általában még 24-én is dolgoznak, valamint sok helyen – mint Angliában is, ekkor vannak a munkahelyi partik, nagyobb baráti – családi összejövetelek. Alap felfogás, hogy karácsonykor senki se legyen egyedül, így ezek az esték egy házibulihoz is hasonlatosak.
Az ajándékokat náluk 24-e éjjel szállítja a Mikulás és ezeket 25-én reggel lehet kibontani. Ez egy igazán szép családi esemény, nagyon meghitt és egységes, mindenki egyszerre ül le megnézni, mit is kapott, együtt a család.
A karácsonyfa tekintetében is van egy kis eltérés: sokan a fát már az advent elején felállítják, apránként díszítik és gyűjtik alájuk a meglepetéseket. Ennek magyarázata, hogy az ország számos, távolabbi pontján élnek, élhetnek a rokonok és így az ajándékok nem egységesen, 24-én érkeznek meg. De ebben az esetben is csak 25-e reggel lehet bontogatni.
Fontos, hogy az amerikaiaknál számos etnikum megtalálható és nem mindenki ünnepli pont a karácsonyt, de a saját ünnepeik is decemberben vannak: így lehetséges az, hogy Happy Christmas! helyett sokszor Happy Holiday! feliratot, köszöntést olvashatunk, tehát : Boldog Ünnepeket!
Szembeötlő a tengerentúlon, hogy mennyire szeretik az otthonaikat feldíszíteni. Sosem fukarkodnak a dekorációval: mindenhol fényes füzérek, csillogó télapók, angyalok, rénszarvasok díszelegnek. Nem spórolnak az izzókkal sem, szinte minden ház területén láthatunk kisebb vagy nagyobb kivilágított motívumokat. Ez egy nagyon szép szokás és követendő, ha megtehetjük, hiszen amellett, hogy a boltok dekorációját csodáljuk, a saját területünket is jó átalakítani az ünnepekre, így mi is jobban várjuk majd a karácsonyt.
Viszont akárhány eltérést is találunk a karácsonyi ünnepkörben, azt kijelenthetjük, hogy náluk és nálunk is fontos ez az időszaka középpontban a szeretet áll itt is és ott is!

Az arcüreg gyuladás kezelése otthon! Házilag

Az arcüreggyulladás gyakori megbetegedés. Az arcüregben felgyülemlett váladék kóros és nem szabad kezeletlenül hagyni.
Gyermekeknél gyakoribb szövődmény, mint felnőtteknél, mert a nem megfelelő orrfújás is okozhatja. Ezért, ha a kisgyermek nem megfelelő biztonsággal fújja az orrát, használjunk orrszívó készüléket.
A helyes orrfújás elengedhetetlen, hogy elkerüljük a szövődményeket. Ha a váladék sűrű , oldjuk fel tengervizes orrsprayval, könnyebben ürül a váladék. Az üregekben ( arc, homlok) pangó váladék okozza a gyulladást, fájdalmas és hosszan tartó a gyógyulása. Jobb a prevenció ( megelőzés) , ezért figyeljünk a gyakori orrfújásra.
Használjunk orrcseppet, hogy csökkentsük a nyálkahártya duzzanatát, így akadálytalanul távozhat a váladék. Köptető, váladékoldó készítmény szedése is javasolt, hogy elfolyósítsa a sűrű váladékot és így az könnyebben ürül.
Ha nátha, megfázás után masszív fejfájásunk van, az arcunk nyomásra érzékeny, gondolnunk kell arc- és homloküreg gyulladásra. Lázzal is járhat, kaphatunk antibiotikumot . Fontos, hogy az orvos által meghatározott ideig szedjük akkor is, ha közben jobban érezzük magunkat, ne függesszük fel a szedését.
Ha nincs hőemelkedésünk és lázunk, infralámpával melegíthetjük az érintett területet, ez is segít feloldani a váladékot. Fontos azonban, hogy ezt csak lázmentesen alkalmazhatjuk.
Maradjunk szobahőmérsékleten, ha ki kell mennünk a hideg időben fedjük, takarjuk sállal vagy kendővel az arcunk.
Röntgen alapján biztonsággal felállítható a diagnózis.

Hogyan etessünk csirkét!

A naposcsibe megtermékenyített tojásból kel ki. A tyúkok megtermékenyítetlen tojásokat is tojhatnak, ezeket elfogyasztjuk. A megtermékenyítettek 3-4 nappal a tojásrakás után kis kocsikon szállítva őket, keltetőbe kerülnek, ahol a hőmérséklet és a páratartalom a természetes viszonyokhoz hasonló. A sárgája a fehérje és a tojáshéj is táplálja az embriót. A tálcák 45°-os szögben át, majd visszafordulnak,- ezzel azt utánozzák, ahogy a kotlós forgatja őket. 18 és fél nap múlva a tojásokat a keltetőből egy szállítószalagra viszik, és infravörös szenzorok alatt haladnak el, amelyek érzékelik, ha valamelyik túl átlátszó: ezek véletlenül bekerült megtermékenyítetlen tojások. A rendszer egy szívókorongos rendszeren át eltávolítja ezeket, ezután takarmány lesz belőlük. A megtermékenyített tojásokat vakcinával kezelik egy baromfi betegség ellen. Az automatikus tűk átlyukasztják a tojások héját, és a csirkét körülvevő magzatvízbe fecskendezik a vakcinát. A szívókorongos berendezés ezután keltetőtálcákra juttatja a tojásokat-egy tálcára 169 darab tojás kerül, amiből várhatóan 150 kel ki (a többi a keltetés során elpusztul,vagy betegen születik). A 19.-ik napon a csibék a csőrükkel áttörik a tojás héját, ahonnan 6-8 óra alatt bújnak ki. Testüket rövid tollak, pihék borítják, és mintegy 4 óra alatt a pehelytollak megszáradnak. A munkások ezután a szeparátorba gördítik a madarakat, ahol a naposcsibéket elválasztják a félbetört tojáshéjjaktól. A csibék leesnek a szalagról, a héjjak fent maradnak, és ezt a kalciumban gazdag héjat feldolgozzák. A naposcsibéket ezután nemük szerint válogatják: a madarak nemét két tollsor vizsgálatával állapítják meg, ha az egyik sor rövidebb, a csirke nőnemű, ha azonos hosszúságúak, akkor hímnemű. Egy optikai eszköz megszámlálja a kis tojókat és kakasokat, majd a csibék egy szállítókartonba hullnak, minden kartonba 102 db. Egyes megrendelők kérésére a naposcsibéket hörghurut ellen beoltják: egy porlasztófej alá kerülnek dobozostul, ahol kis adag gyógyszert permeteznek rájuk.
A csirkegyárak hús,- vagy tojástermelő csirkéket „állítanak”elő, a tojók körülbelül 20 hetes korukban kezdenek el tojni, a vágósúlyt 38 nap alatt érik el, a kakasoknál ez 40-65 nap.

Miről beszélgessünk az első randin

Az első randi mumusa minden szingli álmaiban ott lebeg, főleg a nagy nap előtti éjszakán.
Először is fogalmazzuk meg, hogy miért izgulunk annyira? Hiszen a pasi kedves, szimpatikus, jó a modora és iszonyúan szexi, máskülönben nem randiznánk vele. Mi pedig vettünk új ruhát, voltunk fodrásznál, a körmünk, fogunk rendben, sminkünk kifogástalan, akkor meg mi baj történhet?
Mitől félünk mégis annyira? Legyünk őszinték: a kínos csendtől. Bármily cserfesek is vagyunk, egy ilyen helyzetben mégis attól tartunk, hogy nem tudunk majd beszélgetni és a hallgatás megöli az első randi finom romantikáját. Íme egy rövid kis puska arról, hogy milyen témákat dobjunk be, milyen vidám kérdéseket tegyünk fel álmaink pasijának, ha túl vagyunk a bemutatkozáson, az első idétlen kis kuncogásokon és a pincér nagyon sokáig várat magára egy olyan étteremben, ahol a légy zümmögése is hallatszik…
1. Mi volt a jeled az óvodában? – ettől garantáltan padlót fog. Aztán rövid vihogás után válaszol és ezzel együtt előkerül(het) egy csomó aranyos sztori, ami meg is adja a randi alaphangulatát. Természetesen Te is készülj a saját kis bájos ovis történeteddel, amivel aztán teljesen elbűvölöd.
2. Mi volt az eddigi legbátrabb cselekedete? – itt bármiről mesél, tátott szájjal figyeld, mert biztosan nagyon büszke lesz magára. A férfiaknak igenis kell az elismerés, és ha tényleg valami klassz dolgot művelt, akkor meg is érdemli.
3. Hol lakna szíve szerint, ha bármit megtehetne? – ezt nem kell megmagyarázni, mindenkinek van valahol egy „álmai szigete”, ami éppúgy lehet egy tengerparti bungaló, mint egy vidéki kis tanya, tele állatokkal. Legalább hamar kiderül, hogy egy(helyen) képzelitek-e el a jövőtöket.
Ezek után aztán jöhetnek a klasszikus témák, a jó hangulat már adott egy önfeledt beszélgetéshez. Előkerülhetnek a kérdések a családról, munkáról, barátokról, zenéről, moziról, utazásról, múltról, jövőről… És ne feledd, csak bátran, a férfiak szeretnek magukról mesélni.